引经：弗四25，弗四29 要点： 1.借着在主耶稣的名里说话，而穿上新人： A.昨天说到一切事，主要包含心里和口里的，特别在召会生活中，很容易祸从口出，而使真正召会生活失去，因此保罗在弗四章25和29说到，要穿上新人，就要脱去谎言，败坏的话一句都不可出口，要说诚实话，说建造人的好话，好借着说话，将恩典供给听见的人。 B.闲话就是没有作用、无效的话，是没有积极作用的、无用的、无益处的、不结果的、不生育的，这些闲话，在审判的日子，都必须供出来，因为有些罪我们有方法赔偿，但有的罪，是无法赔偿的，我们能向人认罪而把话收回，但声音进到人里面造成的影响，是认罪也收不回的。 2.要有真正的召会生活，就需要对付说话 A.为此我们该守住口，勒住舌头，就需要先对付我们的心，因为心里充满的，口里就说出来，心里有东西，口就会难免说他两句，所以我们需要对付我们的心，使我们的心对准神和神的经纶，好使我们说实话，这里的实话，又可译为真理，或实际，也就是说，我们该说真理，该说三一神和神的经纶。 B.恩典乃是基督作为我们的享受和供应，我们不仅该对付心，也该享受基督作我们的恩典，而使我们的生活，成为耶稣生活的翻版，满了恩典和实际，人愈见我们，就能摸着恩典和实际，这就是说建造人好话的意思。 应用：我们要对付心，才能勒住舌头，为此我们需要不断操练心转向主，除去一切的遮蔽，除去我们有口无心的光景，而使我们能够说建造人的好话，将恩典供给给需要的人。