主题：主的恢复在于恢复经历并享受主是生命的粮 引经：约六27，约六32 要点： 1.吃主作食物，乃是今日的恢复： A.吃乃是今日的恢复，主的恢复在于恢复吃主作食物，我们不仅是软弱的人，更是饥饿的人，需要主作我们生命的供应，百姓经历了五饼二鱼的神迹，就跟着主想要吃饼得饱，甚至希望作些什么来换得肚腹的饱足，但主在约六27说，『不要为那必坏的食物劳力，要为那存到永远生命的食物劳力，就是人子要赐给你们的...』 B.这里「永远生命」的食物，指明这食物不仅是时间上是永久的，性质上也是永远、神圣、不朽坏的，存到永远生命的食物，事实上就是主耶稣基督自己，祂从天降下，不仅作救主，也作食物，借着吃这永远生命的食物，得着这食物的供应，就把我们带进永远的生命里。 2.要经历基督是实际，就要接受主作真粮： A.此外，在约六32说，『耶稣说，我实实在在的告诉你们，不是摩西把那从天上来的粮赐给你们，乃是我父把那从天上来的真粮赐给你们』，有别于以色列人的祖宗在旷野所收，那从天上降下的吗哪，基督启示自己是「真」粮，希腊文alethinos，形容词，意真实的，实际的，所以，基督是真粮，指明惟有基督是真实、实际的。 B.基督是真食物，一切食物都是影儿，我们每日所吃物质的食物，只是基督的影儿，我们每日所吃食物的实际，乃是耶稣基督，就像以色列人的祖宗虽然吃了吗哪，但也都死了，但人若接受基督作真粮，必永远不饿，必得永远的生命。 应用：就如物质世界，吃是一件天天的事，属灵方面也是这样，我们要承认我们不仅是软弱的人，更是饥饿的人，不该养成一种有时大吃大喝，有时不吃不喝的生活，而该建立天天吃主的习惯，在接触主话时，运用我们的灵，好吸取主话中的丰富，并且带到祷告中，与主交通，经历主的光照、暴露、杀死和医治，而消化吸收，成为我们的构成，好使我们能时刻运用祂，凭我们所吃的活着。